2014
10.10

iOS8で健康しようぜ

趣味

既知な情報だけれど友人のため、自分のためのメモ(笑)。

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iOS8からは、簡単な操作でウォーキング程度の活動ならば記録が出来る。「ヘルスケア」と言うアプリだ。こいつには、いろんな項目をアプリから吸い取って記録してグラフ化して健康バランスの参考に出来る。BluetoothとかWi-Fiで連動出来る体重計とか、心拍計とかあると、より詳しく出来るけれど、何もなくとも僕の場合は、ウォーキング、階段の上り下りは計測してるよ。

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この様に表示させたい項目を設定する。最初に各項目を見て、表示して意味があるかどうか、データを採取できているかどうかを確認してから項目毎にオンするのだ。
僕はまだまだ値が低いので頑張らなくちゃ。

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